terapia gestalt - chantal higy lang; charles gellman

Sinopsis: Vive plenamente el presente y sana tus heridas emocionales Los motivos que pueden llevarnos a hacer terapia son variados: soledad, relaciones conflictivas, traumas, fobias, crisis existenciales. Entre las terapias que podemos escoger, la Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de .bucear. en un pasado doloroso, nos enseña a centrarnos en el presente y a tomar conciencia de nuestros sentimientos, pensamientos y acciones. Así, podremos tomar decisiones más coherentes y encontrar soluciones a problemas que parecían irresolubles. Se trata, pues, de un trabajo de auto descubrimiento con el que logramos adquirir más confianza y seguridad, sanar heridas emocionales, mejorar las relaciones interpersonales, poten Autor: chantal higy lang, Editorial: amat, ISBN: 9788497359306, Cantidad de págs.: 208